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Servez ces côtelettes avec une purée de patates douces ou avec du riz brun. La planification des repas une semaine à l’avance est une habitude de plus en plus populaire et ce n’est pas pour rien. Non seulement elle vous permet de sauver du temps de cuisine après vos journées de travail, mais elle est aussi une excellente façon d’économiser et de manger plus santé. Une bonne planification des repas se fait en gardant en tête deux trucs pratiques.
Une frittata légère mais nourrissante, idéale pour le souper. Pour obtenir un repas équilibré, accompagnez-la d’une salade verte. Société en commandite – Retire-At-Home Limited Partnership © 2015. Merci beaucoup pour toute l'aide et le soutien que vous avez fournis à Richard et à Emmy.
Ce traiteur québécois offre des options de repas personnalisés. On peut commander autant de parts du même repas qu’on veut parmi un choix d’entrées, de plats principaux, et desserts. Le menu proposé varie chaque semaine, mais on retrouve toujours des classiques de chez nous, comme le macaroni chinois ou des vol-au-vent.
Les légumes sont cuits à la vapeur, les mets sont «assaisonnés comme à la maison». Il faut commander avant le mardi pour une livraison le dimanche. La livraison est gratuite avec a hundred $ d’achat et coûte 5 $ pour une commande de sixty five $ et plus. En plus des repas frais, elle suggest des mets congelés, des desserts, des muffins et des collations.
En effet, bien peu des repas surgelés offrent des produits céréaliers à base de grains entiers. Les légumes font aussi triste figure dans ces plats cuisinéS, https://Www.crealunch.Com tant du level de vue de la variété que de la quantité. On le sait, la majorité du sodium de notre alimentation provient des Plats CuisinéS préparés, et les repas surgelés n’échappent pas à cette règle. Bien que l’industrie fasse un effort pour abaisser leur teneur en sodium, beaucoup de ces produits en contiennent encore trop.